Litt om meg

Frå Florø til eit liv med læring, skriving og vegleiing

Eg er fødd og oppvaksen i Florø, ein vakker, liten by ved havet i Vestland fylke. Eg studerte fransk og tysk ved Universitetet i Oslo og arbeidde som lærar i vidaregåande skule til eg gjekk av som AFP-pensjonist då eg var 62. Då fekk skrivegleda verkeleg blomstre, og har til no resultert i fleire bøker. No skriv eg på ei bok om 12 innvandrarmenn frå kvart sitt land, 10 i Florø, ein i Bergen og ein i Arendal. Etter denne blir det fleire bøker, m.a. sjølvbiografien min og ei bok om ein hund vi hadde - og ei diktbok.

Ei sterk livskrise med angst og depresjon midt i livet førte meg til dyktige terapeutar, kurs og utdanningar, særleg ved Mandala senter for livskunst hos Harald og Benedicte Thiis. Livet vart meir spennande, og nysgjerrigheita mi på det åndelege gjorde at eg i dag er bahá’í (sjå www.bahai.no).

I dag held eg foredrag på skular og andre arenaer om denne «trua som byggjer brua» mellom religionar og livssyn. Eg tilbyr òg hjelp til menneske med personlege utfordringar, og held ulike foredrag og kurs – mellom anna utdanning for dei som vil bli instruktørar i latteryoga.

Foredrag og kurs

Åndeligheit, livsmeistring og latteryoga.

Personleg vegleiing

Støtte i periodar med endring og personlege utfordringar.

Herdis Dyvik
Kurs og foredrag

Kurs og foredrag

Kurs, verksteder og foredrag om spiritualitet, velvære, personlig vekst og helhetlig helse.

Personlig vekst

Teknikker og øvelser for indre utvikling og selvtillit.

Helhetlig velvære

Verktøy for å forbedre din fysiske, mentale og emosjonelle helse.

Åndelighet for alle

Åpne kurs og foredrag om universelle verdier og Bahá’í-troen.

Alle kurs og foredrag holdes av Herdis Dyvik, forfatter og åndelig veileder med internasjonal erfaring. Vi tilbyr et trygt og støttende miljø der hver enkelt kan lære i sitt eget tempo.

Oppdag hvordan små handlinger kan forandre hverdagen din og skape mer mening, velvære og harmoni i livet ditt og omgivelsene dine. Personlig vekst og åndelighet er innen rekkevidde for alle!

Be om informasjon

Utgitte bøker

Oppdag bøkene til Herdis Dyvik, skrevet med kjærlighet og erfaring, om velvære, spiritualitet, livsglede og personlige erfaringer.

EN BOK TIL GLEDE!

- om min oppvekst i den vesle byen ved havet i vest

(2010)

EN BOK TIL GLEDE!
Det er bedre å tenne et lys enn å forbanne mørket

Det er bedre å tenne et lys enn å forbanne mørket

Boka om Bauker kursgård - et sted å være, et sted å lære

(2010)

LE DEG BEDRE!

- om Latteryoga og livsglede

(2014)

LE DEG BEDRE!
MIN VEI - fra angst  og depresjon til livsglede og latter!

MIN VEI - fra angst og depresjon til livsglede og latter!

- i møte med mystikere, healere og klarsynte. Noen underlige opplevelser

(2019)

Det var en gang i en liten by ved havet...

..om mine foreldre sine liv i Florø

(2019)

Det var en gang i en liten by ved havet...
Sommerfugler i Vinterland

Sommerfugler i Vinterland

Møte med 12 sterke innvandrerkvinner på Vestlandet, fra hvert sitt land

(2023)

Enhetens lys

«Så mektig er enhetens lys
at det kan opplyse hele jorden.»
Inspirert av Bahá’í-troen

I Unity inviterer vi deg til å oppdage en åpen spiritualitet, der respekt, mangfold og indre vekst forener mennesker fra alle livsveier. La oss sammen bygge en mer harmonisk og solidarisk verden!

Jeg vil vite mer

Latteryoga

Latteryoga kombinerer enkle latterøvelser med pust og avspenning. Du trenger ingen forkunnskaper, bare lyst til å være med og leke.

Gjennom lekne øvelser får kropp og sinn en pause fra hverdagens stress, og mange opplever mer energi, glede og sterkere fellesskap med andre.

Grupper og arrangementer

Passer for grupper, arbeidsplasser og ulike samlinger.

Mer glede i hverdagen

Latter styrker både helse og relasjoner, og gir lettere dager.

Spør om latteryoga
Støtte, klarhet og nærvær

Personlig veiledning

Personlig veiledning tilbyr samtaler en til en eller for par, der du kan utforske følelser, få klarhet og finne nye veier videre i et trygt og respektfullt rom.

Sammen ser vi på det som er utfordrende nå, og du får konkrete verktøy, refleksjon og støtte, slik at neste steg kan kjennes lettere og mer håndterlige.

Trygge samtaler

Rom for det du bærer på, med respekt og konfidensialitet.

Verktøy for hverdagen

Skånsomme og praktiske steg du kan bruke mellom timene.

Bestill veiledningstime

Nærvær og lytting

Et rolig og varmt rom der du kan være deg selv.

Tid for deg og din reise
Minner og øyeblikk

Et utvalg av aktiviteter, workshops og spesielle arrangementer.


Stemmer fra hjertet

Hva folk sier om Herdis

Erfaringer fra personlige konsultasjoner, kurs, foredrag og lesing av hennes bøker.

Adresse

Strandgata 43, 6905 Florø

Send oss e-post

dyvikherdis@yahoo.no

Telefon

(+47) 92209189

Følg oss

Kontakt meg

Herdis Dyvik

Strandgata 43, 6905 Florø

(+47) 92209189

dyvikherdis@yahoo.no

Har du spørsmål eller ønsker du å bestille?